预防灰指甲的方法有哪些呢?灰指甲是由真菌感染引起的一种疾病，想要快速治是很困难的，因此想要摆脱灰指甲对我们造成的困扰，较好的办法就是预防灰指甲的发生。那么在生活中，预防灰指甲的方法有哪些呢?下面就让长沙肤康皮肤病医院的医生来为我们详细讲解一下。

领先，手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。

二，搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。

三，不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用;这是防止间接感染的关键所在。

四，增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高抗病能力都是有利的。

五，养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。

以上就是长沙肤康皮肤病医院的医生所做的讲解，希望对大家能有所帮助。灰指甲对于患者的身体健康和外观形象影响是很大的，如果您现在还在被灰指甲困扰着，建议及时的去医院就医。